質の高い睡眠に役立つグッズ知りませんか？

こんにちは！

最近明け方には1時間くらい夢を見て

朝を迎えることが増えまして。

夢見るのは楽しいのですが

正直自分は今まで寝てたんだか、

起きてたんだかわかりません。笑

何とも言えない気持ちで目覚めることがあり

【睡眠の質】って大事だなと改めて思いました！

思えばわたしは大学生の一人暮らしで買った

ベッドからベッドも枕も変えてないですし

大学生のときに買ったもんだから安い！！笑

年齢によって体を動かすレベルも変わるし

必要な休養時間も変わりますよね...

良質なものに寝具をバージョンアップした方が

いいのではないかと！！

みなさんどこかおすすめのベッドや枕

寝具類などありますか？？

深ーい眠りを作ってくれるベッド募集！！

睡眠も時間じゃないですよ、深さ。

なんだか寝ても寝ても眠いですもんね...

質を求めて探すぞー！口コミお願いします♪