最近またパニックが起きることがありました。 パニック発作を起こすときは決まって 誰かに助けてを言えないときです。 心に溜まった毒をうまく解毒出来ずに ずっと溜めた結果、発作となってでるのです。 どうしようもない不安 ショックな出来事 嫌だったこと…
あるYouTubeで 『恋愛って自分を正しく知ることだと思うんです』 と話していた方がいまして なるほどなあ〜と腑に落ちています。 その方は 自分は鏡で見れても 本当の自分は自分では見ることができない。 だから他者を通して自分を見つめることが恋愛だ と話…
雨が毎日降っていますねえ～ 梅雨の日、皆様はどのように過ごしますか？ 私はどうも身体が重くなったり、気分がなえたりするので 何か楽しめないかと昨日はアロママッサージで むくみをとってきました。 あとはサボっていたヨガの契約を再度してきました。 …
みなさん、まだまだ成長したいと思いますか？ もっと良くしたいと思いますか？ それとも自分はもう完成しましたか？ もうこれで十分ですか？ 大人になるとくっきり分かれるように思います。 大人になれば自由です。 年齢で区切られることもないし、 与えられ…
電車の中で 『あっ！！！』 と思わず声が出そうになってしまいました。 リクルートスーツを着た女の子が 教員採用試験の本を電車の中でも読んでました。 懐かしいです。 教員採用試験は毎年1回。 7月の2週目の日曜日です。(東京は) 何度受けたか分からないな…
あなたの周りにはどんな人がいますか？ 私は自分の周りには出来るだけ 心を許せ、パワーバランスはフラットに、 お互い思いやれる人と付き合うようにしています。 とはいえ、 学校、職場など多くの人が集まる世界では そんな人ばかり集まるわけもなく 様々な…
今週のお題「100万円あったら」 に答えてみることにしました！！ このブログを始めてまあまあ経ちますが お題系には手をつけたことがなく。（笑） やってみよー！！ 100万円もらえたら？ 宝くじが当たったら？ みたいな質問って小さいときからあったり した…
私は完璧主義です。 やるならぜーんぶ！完璧にやりたい！ 100%じゃなくて120%の力を出したい 手を抜いている人を見るといらっとする 思うようにいかないとイライラする・悲しくなる 完璧主義にはあることですよね。 何度も完璧主義をやめたいと思ってきたけ…
最近は『甘えたい男』増えている気がします。 いえ、元々男性は甘えたいものなのかもしれません。 社会で気を張って 取引先先でペコペコして 女性の前でカッコよく振る舞って (振る舞わないといけないから) 俺だって甘えたいよ！！！ 的なね。 ただ、今や女…
先日、どこかの会社のリーダーさんなのかしら？ 社員やアルバイトにぴし！ぴし！と 怒っているのを見ました。 『この時間もお給料でてるんだから、時間の範囲でやれることテキパキやりなさい！』 『お喋りしたり、ぼーっとするんじゃなくて勉強したりしなさ…
自分にすごく嫌いな部分があったり 自分のできないところが許せなかったり 必要以上にプライドを持っていたり 訳のわからない恐れがあったり できる自分でいたい、いなきゃいけないと なにか焦りに近い思いがあったり ダメを良いに 出来ないを出来るに 良く…
直感を大事にしたい2021！ ということで（笑） パーマかけたくなったので パーマかけてきました！ パーマやカラーって結構時間かかりますよね。 お尻痛くなる（笑） 髪型って結構大事ですよね。 髪の毛で一気にダサいし、 一気に可愛い、カッコいい！ いつも…
鹿児島旅行に行ってきました♡ 久しぶりの遠出にドキドキしながら でもわくわくしながら、、、 九州には長崎にしか行ったことなくて それもだいぶ前。 でもすごく九州っていいなって思った 記憶があったんですよね！ 住みたい！って思った記憶があります。 今…
2020年11月 突然体が動かなくなりました。 何もしたくないというより、何も出来なかった。 ただただ天井を見上げてベッドで寝ていたのです。 この先に何か希望があるのか見えずに。 肌は吹き出物の膿が潰れていつも血が出てて 殴られたようなあざに見えまし…
男性に多いのでしょうか。 【論破する】ことが好きな人。 昨日私が入ってるオープンチャットで 何故か勝手に喧嘩が始まって 夜中にLINEが止まらないわけです。 何が起きた？と見てみると よくわからないのですがトラブルがあったようで あなたがおかしい！ …
んー、なんか私決まってないなぁ、、、 と思うとき、大体髪の毛がダサいです。 私の場合は。笑 キラキラしてたり、いつも綺麗だなあと思う人を よくよく観察すると そういう人って み！ん！な！ 髪爪肌靴がきれい♡ 末端なんて見ないと手を抜くところを 手を…
何か物事を始めるときに人は 『成功したい』と思うものです。 私は英語を教えたり、教育活動をしているので よくその姿を見てきたのですが 英語を始める人は 【この出費や時間、労力に見合った力を！】 と必死になるし 親御さんは 【この子がみんなと同じよ…
最近、ピン！とくることがあったら 逃さないようにしようと思っています。 ピン！と来てとある地まで行くことにしました。 ピン！と来たので会いに行くことにしました。 まだまだ直感で何かを決める経験数は少ないですが 直感に従っていくとだいたいいい結果…
なんとなく寂しいときってありませんか？ 家に1人でいて好きなことしてるけど なんとなく虚しいとか 単純に遊ぶ予定がなくて1人の時間が多いとか 分かり合いたい人と分かり合えないとか 自分と同じ状況の人がいないとか 仲良い子と価値観合わなくなってきた…
私は結婚に対して良いイメージを持っていません。 というのは、 私の周りの素敵だった女性が 結婚によって皆、狂っていったからです。 なぜ、女性は結婚によって狂うのでしょうか。 私の母は威張った父に対して物を言うことができず、 いつも我慢してました…
ゴールデンウィークも終わって 久々に会う子どものエネルギーはすごいものです！ 溜まっていたものが爆発されたかのように 解き放たれています。笑 病気を経験して、ビジネスも学ぶようになり、 様々な方と交流するようになって、 私の子どもに対する見方は…
ブログも1ヶ月書いてなかったですね。 単純に4月は忙しくて、今燃え尽きました。 あー、死にてえー。 が本音ですね。 きっとまた這い上がるんだと思いますが。 私の中でいろいろ行動する中で いろんな人と話をする中で 今まであれだけ熱を注いできた教育業に…
またまたやってしまいました。 頑張りすぎ。笑 どうしても夢中になって走りすぎたり 他者に合わせて疲れてしまったり ペースを飲まれてしまう癖が治りません。 また、頑張りすぎてしまった... 疲れて死んだように寝てる日々でした。。 あーあ、ほんと自分っ…
天気がいい〜♡ 天気がいい時って気分上がりますよね！ 晴れてるだけで心が軽やかになる！ 幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは 日光を浴びると出ると言われていますが なんとなく理解できます。 4月って新しいことが多くて疲れるけど 晴れた暖かい日が続くと…
新しい人と会うのって疲れませんか？ 最近は仕事でもプライベートでも 新しい人と出会うことが増え、 プライベートの付き合いも変わったように思う。 新しい人と会うことばかりで 『ここが自分の居場所だー！』みたいな 安心感がないんです。 安心感もなけれ…
今日すごく天気が良かったのでなんとなく走ろうと思って走ったのですが、景色を見ながら 『今の自分はなんて幸せなのだろう』 と、すっと思った。 私は結局、自営でお仕事することにしました。 メンタルの病気のあなたが？ と、思われてしまうかもしれません…
最近私はオンライン大好きになってます。笑 コロナ前までは人と直接会うことに重きを置いてて 対面以外やだー！ いつまでオンラインなんだよー！！ こんな世界やだー！！ と泣き喚いていたのですが。笑 今はできたらオンラインで会いたいです。 というのもや…
人によって悲しみを感じることが違いますよね。 私は『信頼されないこと』が最も悲しいです。 信じてないから人はその人をバカにするし 信じてないから裏切るし 信じてないから応援しないし 信じてないから大切にしないのです。 頼れる存在になる必要ない。 …
私には好きな街と嫌いな街があります。 ここにいくと何もないけど気分が上がるとか 癒されるとか ここにいくとなんかそわそわして嫌とか なんとなく嫌いとか（笑） 私で言えば西東京や神奈川が好きで 嫌いなのは渋谷池袋。 (若い頃は渋谷がホームだったのに…
私は最近驚いたことがあります。 たくさん友達がいて、毎週末予定が埋まっている子です。 とても可愛くて、みんなから愛されて、すっと輪に入れていく社交性のある子です。 『私、本音話せる子が2人しかいないの』 えーーー？？？ あれだけ数いるのに？本音…
